4 Teknik Menahan Bola Yang Baik dan Benar Pada Permainan Sepak Bola

 4 Teknik Menahan Bola Yang Baik dan Benar Pada Permainan Sepak Bola

Dalam permainan olahraga sepakbola kita tidak hanya harus tau bagaimana cara menggiring dan menendang bola saja,  Kita juga harus tau bagaimana cara menahan bola yang benar.

Ikutilah teknik teknik menahan bola dibawah ini jika ingin menjadi seorang pesepakbola yang profesional

Berikut Teknik Menahan Bola Pada Permainan Sepak Bola :

01. Menahan Bola Dengan Paha

Teknik menahan bola dengan paha merupakan elemen penting. Teknik ini digunakan ketika menerima bole lebih rendah dari paha dan diatas kaki.

02. Menahan Bola Dengan Dada

Teknik menahan bola dengan dada sangat efektif ketika mendapat bola atas. Dengan menggunakan dada, bola akan stabil dan meluncur ke tanah yang akan selanjutnya diolah, entah itu diumpan ataupun di tendang ke mulut gawang.

03. Menahan Bola Dengan Kepala

Menahan bola dengan kepala merupakan teknik untuk memenangkan bola di udara. Jika kondisi menyerang, bola atas disundul dengan kepala sesuai arah yang dimau dan digiring untuk menyerang ke daerah lawan. Dalam kondisi bertahan, sangat efektik ketika menahan bola atas.

04. Menahan Bola Dengan Kaki

                                            

Teknik menahan bola dengan kaki paling umum digunakan dalam sepak bola. Bola-bola bawah dengan akurasi tinggi menggunakan teknik ini. Bagian kaki yang digunakan adalah kaki bagian dalam, telapak kaki, ujung kaki dan tempurung kaki

Dengan mempelajari teknik menahan bola pada permainan sepak bola, pemain dapat bekerjasama dalam menerima dan mengoper bola. Dengan teknik ini, pemain juga tidak musah kehilangan bola karena ketidak sempurnaan dalam penerimaan bola.